新学期疫情形势严峻，学校高度重视校园封闭管理期间学生们的心理健康。按照省教育厅开学第一课要求及我校目前疫情防控管理要求，学生处心理健康教育中心在新学期第一周开展“心理健康第一课”活动。

 

3月1日，心理健康教育中心教师录制、分享了心理调适短视频，通过各班级微信群传达到每位同学，缓解同学们返校后紧张不安的情绪。

    

3月2日心理健康教育中心面向我校全体学生开通了线上心理咨询服务。18点30分,心理中心刘老师通过钉钉直播平台对我校心理委员386人开展关于《疫情下如何调节开学焦虑情绪》的讲座培训。旨在提高心理委员的心理健康专业知识和专业技能，强调心理委员的职责和使命，为各班级开展心理健康第一课心理沙龙活动奠定基础，助力全员成长。

   

各班级心理委员热情参与，在参加讲座培训后，积极在各自班级宣传、组织开展线上心理沙龙活动，得到了同学们的积极响应。通过活动的开展，更好地帮助我校学生健康平稳地适应疫情下的校园生活，提高学生们关注心理健康的意识。

    

     

此次我校疫情防控下的心理健康第一课的开展，加强了学生对疫情危机的了解与认知，同时也对学生负性情绪调节进行具体方法的指导。通过对心理健康知识宣传普及，提高了学生承受挫折和稳定情绪的能力，引导我校学生积极面对疫情下的压力，以健康乐观的心态和积极向上的精神面貌全身心地投入到新学期的学习和生活中。