为深入贯彻落实全国教育大会精神和《教育强国建设规划纲要（2024—2035年）》，进一步推进我校心理健康教育工作,我校以3·25（谐音“善爱我”）心理健康日为契机，于3月14日-3月26日期间组织开展了系列心理健康教育活动，旨在引导学生关爱自我、悦纳自我，培养积极向上的健康心态。

一、大学生心理健康协会开展3·25 宣讲活动

大学生心理健康协会宣讲部于3月25日开展了以“善爱自己 心向暖阳”主题的同伴教育宣讲活动，促进了朋辈交流。帮助大学生更好地认识自我，关爱自我。心理委员积极参与互动分享，现场气氛欢快活跃。

二、各学院心理辅导站发挥心理健康教育实践主体作用

1.二级学院通过组织学生制作心理健康宣传板报、手抄报、公众号推文普及心理健康知识，营造学生关注自身心理健康的良好氛围。

2.各学院在班级组织开展主题班会，由心理委员普及3·25大学生心理健康日的意义，同学们通过分享自己的故事、讨论心理问题的解决方法等形式，增强了对心理健康的认识和理解，启发同学们关爱自我，悦纳自己。

3.多个学院结合本专业特点，开展形式多样的心理健康活动。

教师教育学院开展“探优寻己，绘梦教途”活动，现场气氛热烈非凡。同学们认真思索自身优点与不足，大家匿名将便签投入“优点盲盒”后，抽取与朗读环节把活动推向高潮。心理委员在总结时，从心理学角度深入浅出地阐述全面认识自我对心理健康和个人发展的重要性，赢得同学们的阵阵掌声与认同。

美术设计学院开展绘画面具活动。绘画过程中，参与者可自由发挥想象力，将内心的情绪、想法、愿望等以各种图案、色彩、线条形式绘制在面具上。通过借助色彩、符号等视觉元素外化潜意识，深化对自我状态的理解，引导参与者直面内心，宣泄负面情绪。

法学院开展“给辅导员的一封匿名信”活动。帮助学生敞开心扉，通过书信的形式倾诉自己在校园生活中遇到的困扰和烦恼，本次活动共收集信件66份。张彪老师、杨郁婷老师、陶雨朝老师积极倾听同学们的心声，为大家排忧解难，助力学生身心健康发展，更好地适应校园学习生活。

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计算机科学与信息技术学院开展创作心理健康主题ppt宣讲活动。ppt内容涵盖压力应对、情绪管理等内容，创作并宣讲心理健康主题ppt,提高同学们对心理健康的关注，引导同学们树立正确的心理健康观念。

本次“3·25”活动在各学院的积极参与下圆满结束，学生处大学生心理健康教育中心将持续推进学生心理健康实践活动，增强心理育人实效，助力我校学生健康成长。