3·25”取其谐音“善爱我”，该理念的提出意在倡导大学生以发自内心的爱与和谐来敬畏生命、倡导同学们善待青春之我、关爱自我，欣赏和悦纳自己，共同构建美丽和谐校园。

在这个特别的日子里，请允许我们写给自己一封信：你可以灿烂、勇敢、热烈，也可以犯错、躲避、偶尔低沉，你可以不完美，但我永远珍惜你。把这封信埋到泥土里，播上花的种子，聆听宇宙的回响，这是独属你自己的浪漫旅途。

那么如何爱自己呢？

善爱我，从接纳自己开始

接纳自己的不完美。每个人都是独特的，有自己的价值观、兴趣和才能。接纳真实的自我需要勇气和自信，我们需要承认自己的弱点和不完美，尽心改进，但不必为此感到羞耻和否定。

停止自我否定。我们认识自己，接纳自己时，将会破除潜意识深处的负向信念，建立正向的信念，当你停止自我否定时，世界会爱上明媚的你。

关注自己的感受与需求。别再为那些不属于你的观众，讨好不属于你的人生。在生命这个舞台上，你是万里挑一的，因为你的内心会知道，激情只听从热爱的召唤。

善爱我，从善待自己开始

照顾好自己的身体。要保持健康的饮食和作息，进行适量的运动，让身体充满活力，去面对更好的自己。

培养自己的兴趣爱好。做自己喜欢的事，看一本喜欢的书，听一首好听的音乐，在阳光下追逐树的影子，让生活充满乐趣和意义。

给自己一些独处的时间。静下心来，与自己对话，感受内心的平和与力量，在恒古的时间中种自己的花，爱自己的宇宙。

善爱我，从关爱他人开始

用善意对待身边的人。一句温暖的话语，一个善意的举动，一个安慰的拥抱，在传达爱与温暖中爱上自己。

积极参与公益活动。帮助他人，不断传达温暖的信号，发射快乐，让世界绽放爱意的烟花。

这个世界充满着五颜六色，我们自己也是独特的色彩，在生活中我们或许可以多聆听自己的声音，感受生活的美好，在心里播种自己的花，爱自己的宇宙，待宇宙传来新的回信：我好像更爱我自己了!